Mi primer taller de Ho’oponopono

Hace días encontré los apuntes de mi primer taller de Ho’oponopono y me sorprendí de toda la información que tuve en ese momento y que no integré !! Hoy los he repasado y disfrutado, con la mirada más profunda, con total implicación, después de 8 años de práctica cotidiana de esta herramienta terapéutica tan extraordinaria. Siempre explico que , cuando la estupenda enfermera, terapeuta y amiga Lourdes Lapuente me dio el  primer curso de Ho’oponopono poco y nada integré (quiero aclarar que ella dio un curso buenísimo, era yo quien no estaba preparada para esos aprendizajes…). Justo al año del curso, viví una «avalancha» de señales respecto a Ho’oponopono: gente que conocía me preguntaba si sabía de Ho’oponopono, encontré libros publicados, me aparecían videos de youtube en mi portátil, se daban charlas sobre esta propuesta, …casi todo a mi alrededor respiraba Ho’oponopono

.

CREENCIAS, desde siempre en el inconsciente…¿Te atreves a cambiar?

SÍ, todos, cada uno de nosotros, tenemos nuestro propio sistema de creencias y valores, primero heredados y después adquiridos a través de nuestra vida, de cada uno de los acontecimientos vividos. Esa creencias suelen ser valiosas, aunque también absolutamente limitantes. Las valiosas nos sirven. Las limitantes, aniquilan. Y casi sin saberlo, les somos fieles y leales a ambas. Ho’oponopono como herramienta terapéutica te permite liberar las que limitan -y tranquil@, no se borra nada bueno, sólo lo conflictivo.

Liberar aquello que nos limita siempre es bueno, ya que nos quita un gran peso y además nos deja espacio para lo nuevo y se supone que lo nuevo tendrá parámetros distintos y nos permitirá vivir mejor.

Te suena esto: «La vida es dura» «Hay que luchar para lograr lo que queremos» «Todo no se puede tener» «Hay que luchar y esforzarse para que todo vaya bien» «El dinero cuesta de ganar» «El dinero se escapa de las manos» …y un sin fin de creencias repetidas a lo largo de la vida, a veces sin darnos cuenta. Todo ello tiene que ver con lo recibido por parte de nuestro sistema familiar (papá y mamá, los abuelos, bisabuelos, tatarabuelos, la quinta generación anterior a ti, la 6ª, la 7ª y todos los que vivieron antes) y fueron oportunos para que la vida llegase hasta ti. El sistema tiene sus propias reglas, conflictos, experiencias , destinos e historias personales. La fuerza del sistema familiar a veces se ve debilitada por lo que queda «pendiente» de ser resuelto; eso no resuelto o mirado, también pasa a la generación siguiente, debilitándola. Así se explica que a veces reconocemos patrones de comportamiento incómodos asociados a las generaciones anteriores. Y allí está la sede de nuestras creencias.

Y allí es dónde la práctica de Ho’oponopono libera las memorias de comportamiento y se resuelven los conflicto. Y es allí dónde empiezas a vivir la vida que mereces y asumes las situaciones de cambio con armonía, paz y bienestar. Cuánto más practiques, más despiertas a la vida y a ti mism@. Más enfocad@ estás en ti. Podrás comprobar que la práctica te lleva a salir de la mente y te abres a las miles de sensaciones de tu corazón. Practica, es simple, es sencillo, es fácil. Pero eso no importa, practica porque es transformador, liberador y absolutamente mágico. Practica y ábrete a todo lo que la vida tiene para ti. Practica y suelta los conflictos. Practica y VIVE!!!

Utiliza las palabras básicas tanto como quieras: LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS.  E integra en ti, paso a paso, las otras palabras: GOTAS DE ROCÍO, FUENTE PERFECTA, VERDE ESMERALDA,  YO SOY EL YO y así, paso a paso,casi sin darte cuenta te estarás sanando. Gracias gracias gracias.

Y sobretodo, date permiso para dejar atrás el sistema de creencias que te viene dado y así quedarás libre de las cargas ajenas y de cumplir expectativas de otros. Para que llegues a tu propia consciencia del SER, debes dejar atrás los que se esperaba de ti. Practica Ho’oponopono y decide qué vida quieres vivir. Defínelo, el universo te escucha y te acompaña a lograrlo.

GRACIAS GRACIAS GRACIAS

2018, seguimos limpiando memorias…

Parece increíble amigos que desde el «año pasado» no hayamos charlado…Os aseguro que  el tiempo voló…desde el mes de mayo’17 no había abierto el blog – y eso es pésimo, ruego lo podáis comprender- pero en cambio la práctica de Ho’oponopono ha sido más constante y permanente que nunca. He practicado con todas, absolutamente todas las palabras gatillo y he podido comprobar una por una su eficacia. Gotas de rocío y Fuente Perfecta han sido mis palabras habituales, las que me han recompuesto cotidianamente. Y a pesar de lo que vivía, pude dar las GRACIAS. Os cuento,

De forma repentina, el 9 de junio, fallecía mi padre. La sorpresa y la tristeza se expresaron en mi. Y el dolor. Y hasta el desconcierto. Y más dolor aún. Y parecía que no podía confiar…porque todo dolía demasiado.

Y desde entonces Ho’oponopono me ha llevado de la mano más que nunca y os puedo asegurar que he tenido la oportunidad de comprobar una vez más su eficacia. Ho’oponopono sostiene y acompaña en el dolor. Ho’oponopono permite comprender y asumir la tristeza. Ho’oponopono te reconecta contigo y te permite sonreír. Ho’oponopono te

Domingo de Ho’oponopono

Hoy he compartido la jornada con MABEL KATZ en su curso «El camino más fácil a la abundancia, la paz y la felicidad» junto a 300 personas en Barcelona. Habitualmente elijo grupos de trabajo más reducidos, por sentirme más cómoda; hoy el grupo ha sido muy numeroso y lo asumo completamente.

Hoy hemos bailado, hemos visto videos y hemos escuchado  muchos testimonios de personas que deseaban compartir sus experiencias. Bien, asumo que en grupos grandes esto se da. En mi caso resulta cómodo el tema «bailar» -aunque me consta que para otros es algo molesto- y también resulta curiosa la necesidad de contar las historias personales y los impactos emocionales que un taller como el de hoy pueden generar…y me consta que ésto no es del gusto de todos.

Generar Prosperidad

Aplicar el método de Ho’oponopono nos permite también limpiar aquellas memorias que limitan la llegada de Prosperidad a nuestra vida.

Las dificultades económicas, las situaciones de carencia, la sensación que el dinero cuesta mucho ganarlo y se gasta muy rápido, las pérdidas materiales, y un largo etcétera, son expresiones de memorias adquiridas de forma inconsciente y sostenidas en el tiempo. ¿O acaso tú no tienes creencias concretas respecto al dinero?

¿Qué es la GRATITUD?

                     «El agradecimiento es la memoria del corazón» Hans Christian Andersen

Al practicar Ho’oponopono debemos poder expresar GRATITUD. Expresar  gratitud consiste en sentirse agradecido con respecto a lo que ofrece la vida. Es obvio que agradecer si todo va bien es muuuucho más fácil que si algo va mal….pero no importa, en los dos casos, sea cual sea la circunstancia, lo importante es dar las GRACIAS. «ESO» que la vida presenta -cualquier acontecimiento- nos ofrece la oportunidad de ser agradecidos, bien porque se trata de un logro o bien por ser una prueba de fe y confianza.

Las hechos son buenos o malos porque nosotros los definimos así, pero cualquier acontecimiento es «neutro» en sí mismo, carece de emoción !!! La emoción se la ponemos nosotros, con nuestra mente!!