CREENCIAS, desde siempre en el inconsciente…¿Te atreves a cambiar?

SÍ, todos, cada uno de nosotros, tenemos nuestro propio sistema de creencias y valores, primero heredados y después adquiridos a través de nuestra vida, de cada uno de los acontecimientos vividos. Esa creencias suelen ser valiosas, aunque también absolutamente limitantes. Las valiosas nos sirven. Las limitantes, aniquilan. Y casi sin saberlo, les somos fieles y leales a ambas. Ho’oponopono como herramienta terapéutica te permite liberar las que limitan -y tranquil@, no se borra nada bueno, sólo lo conflictivo. frases-de-constelaciones-familiaresLiberar aquello que nos limita siempre es bueno, ya que nos quita un gran peso y además nos deja espacio para lo nuevo y se supone que lo nuevo tendrá parámetros distintos y nos permitirá vivir mejor.

Te suena esto: “La vida es dura” “Hay que luchar para lograr lo que queremos” “Todo no se puede tener” “Hay que luchar y esforzarse para que todo vaya bien” “El dinero cuesta de ganar” “El dinero se escapa de las manos” …y un sin fin de creencias repetidas a lo largo de la vida, a veces sin darnos cuenta. Todo ello tiene que ver con lo recibido por parte de nuestro sistema familiar (papá y mamá, los abuelos, bisabuelos, tatarabuelos, la quinta generación anterior a ti, la 6ª, la 7ª y todos los que vivieron antes) y fueron oportunos para que la vida llegase hasta ti. El sistema tiene sus propias reglas, conflictos, experiencias , destinos e historias personales. La fuerza del sistema familiar a veces se ve debilitada por lo que queda “pendiente” de ser resuelto; eso no resuelto o mirado, también pasa a la generación siguiente, debilitándola. Así se explica que a veces reconocemos patrones de comportamiento incómodos asociados a las generaciones anteriores. Y allí está la sede de nuestras creencias.

Y allí es dónde la práctica de Ho’oponopono libera las memorias de comportamiento y se resuelven los conflicto. Y es allí dónde empiezas a vivir la vida que mereces y asumes las situaciones de cambio con armonía, paz y bienestar. Cuánto más practiques, más despiertas a la vida y a ti mism@. Más enfocad@ estás en ti. Podrás comprobar que la práctica te lleva a salir de la mente y te abres a las miles de sensaciones de tu corazón. Practica, es simple, es sencillo, es fácil. Pero eso no importa, practica porque es transformador, liberador y absolutamente mágico. Practica y ábrete a todo lo que la vida tiene para ti. Practica y suelta los conflictos. Practica y VIVE!!!

Utiliza las palabras básicas tanto como quieras: LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS.  E integra en ti, paso a paso, las otras palabras: GOTAS DE ROCÍO, FUENTE PERFECTA, VERDE ESMERALDA,  YO SOY EL YO y así, paso a paso,casi sin darte cuenta te estarás sanando. Gracias gracias gracias.

Y sobretodo, date permiso para dejar atrás el sistema de creencias que te viene dado y así quedarás libre de las cargas ajenas y de cumplir expectativas de otros. Para que llegues a tu propia consciencia del SER, debes dejar atrás los que se esperaba de ti. Practica Ho’oponopono y decide qué vida quieres vivir. Defínelo, el universo te escucha y te acompaña a lograrlo.

GRACIAS GRACIAS GRACIAS

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Gracias, Gracias, Gracias

Hace muchos años, cuando leí por primera vez -sí, lo he leído muchísimas veces y lo seguiré haciendo- el libro de John Demartini “Dar GRACIAS a la vida” quedé sorprendida por su magia. El libro se subtitula “Transforma tus problemas en pasos hacia una existencia equilibrada y creativa” y pensé entonces que me “vendían humo”. OLYMPUS DIGITAL CAMERAPero resulta que no. La simplicidad de la propuesta reside en el valor de la GRATITUD como elemento de poder, junto al AMOR, para lograr auténticas transformaciones. Y realmente así es también en Ho’oponopono: gratitud, amor, responsabilidad y no expectativa. Sigue leyendo

Recuperar el propio poder

Para poder recuperar nuestro propio poder y ejecutarlo de forma serena y eficaz tenemos las frases de Ho’oponopono: Lo siento, Perdóname, Gracias, Te amo. Con ellas limpiamos todo eso que nos distrae  y molesta, evitando que estemos centrados en nuestro propio poder. Todo lo que acontece fuera de nosotros es la manifestación de lo que hemos creado. Generalmente llega de forma inconsciente y cuando lo tenemos delante de forma negativa no sabemos de dónde salió todo eso. images-8Para cualquier circunstancia de nuestra vida, ya sea de trabajo, salud, amor, relaciones, dinero, bienes materiales, profesión, objetivos, etc. el uso de la herramienta Ho’oponopoono nos va a liberar de esas memorias pasadas, de esas creencias integradas en nosotros que condicionan la vida presente. Sigue leyendo

La verdad del alma

“Ser libres es estar en la verdad” dice Lili Bosnic en su libro sobre Ho’oponopono y obviamente se refiere a la verdad del alma. Sin duda alguna si algo tiene la verdad es la profunda y auténtica liberación.

Los hombres y mujeres somos libres para todo -que decidamos ejercer o no esa libertad sería discutible. Somos libres para todo, excepto para negarnos a seguir los dictados de nuestra alma. imagesca2c15ybYa que en el alma está nuestro aprendizaje de vida y desde el alma atraemos los acontecimientos concretos. De cada uno de ellos nace la transformación. En cada momento se practica la aceptación. Así quedamos completamente libres. Todo esto tan simple y profundo a la vez es el valor de Ho’oponopono: la conexión con nuestra alma, para seguir su verdad y cumplir así nuestro propósito de vida. Sigue leyendo

¿Qué es la GRATITUD?

                     “El agradecimiento es la memoria del corazón” Hans Christian Andersen

Al practicar Ho’oponopono debemos poder expresar GRATITUD. Expresar  gratitud consiste en sentirse agradecido con respecto a lo que ofrece la vida. Es obvio que agradecer si todo va bien es muuuucho más fácil que si algo va mal….pero no importa, en los dos casos, sea cual sea la circunstancia, lo importante es dar las GRACIAS. “ESO” que la vida presenta -cualquier acontecimiento- nos ofrece la oportunidad de ser agradecidos, bien porque se trata de un logro o bien por ser una prueba de fe y confianza. gracias_checanos

Las hechos son buenos o malos porque nosotros los definimos así, pero cualquier acontecimiento es “neutro” en sí mismo, carece de emoción !!! La emoción se la ponemos nosotros, con nuestra mente!! Sigue leyendo

Nuevo enfoque

Después de darle muchas vueltas y de dejarme sentir ideas y emociones, te cuento que este blog se reconvierte en un espacio de HO’OPONOPONO. Los que ya me conocéis creo que sabéis de mi entusiasmo por esta herramienta terapéutica  y con qué pasión relato sus virtudes.flor También debéis saber de mi insistencia por la práctica, ya que saber/conocer Ho’oponopono no es garantia de nada. Ho’oponopono es absolutamente transformador sólo si practicas, si lo ejercitas, si lo tienes presente en tu vida cotidiana. Por ello, este espacio, a partir de hoy es tu espacio de PRACTICANDO HO’OPONOPONO. Sigue leyendo